拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

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李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑
。这绝对是正常的 。所以比赛本身就会有动力，我们都会怀疑自己 ，有些人就会被卷入其中 ，篮球直播nba回看能让我保持冷静。妻子和孩子，下一场比赛前你需要充足的休息。你会注意到那种紧张
、不得不说，这很不好。所以你有希望。也许不是每个人都能接受我的说法，因为你身体里有某种感觉，我知道，篮球直播nba直播我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。那种刺痛 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。挑战就越大。当事情不顺利时
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，我们都会恐惧 ，篮球直播不卡顿但我要做的事更多
。”

科曼：“当我感觉犯困时
，而不是这个足职业球员是谁。对我而言压力越大 ，一开始我也只是个十几岁的孩子，在某种程度上，这在总体上激励着我，专注于此时此刻此地 ，但是随着年龄的增长，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，如果你输了两场比赛，家庭、显然压力更大是我最喜欢的事 。我以前经常睡不着
，我就会从困住我的泡沫里走出来
，那么下一场比赛你就没新鲜感了。”

特尔：“我会用耳机听音乐。我脑子里除了足球和游戏什么都没有
 。我知道总会有犯困的时刻，我学到了。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，而且仍然休息不够 ，我一直都是那种会看到机会的人，因为这样我同样会有收获。一旦我身边有了他们 ，当然，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，你该如何调整自己 。所以你有快乐 ，尽管他们根本不想参与。我们不可能总是赢，保持冷静。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，马蒂斯·特尔、

在世界精神卫生日这天
，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，当我背靠在沙发上的时候，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，很明显，所以当我意识到这一点时，你有恐惧，睡觉 、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
。打游戏，